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健身后便秘是什么原因近年来，健身热潮席卷全网，越来越多的人开始关注身体健康和体型管理。然而，不少健身爱好者在锻炼过程中遇到了一个尴尬的问题——便秘。这一问题在近10天的网络讨论中频频出现，成为热门话题之一

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